Bienvenue sur le site de Y0G'ART    les ULIS  

                                                                                       
                                                                                         
YOG'ART, association loi 1901, créée le 9 juin 1995
SIEGE SOCIAL: Vie associative 2,rue d'Alsace  91940 LES ULIS
yogart91@free.fr

COURS ET STAGES  DE YOGA DISPENSES PAR SYLVIE THOMAS, PROFESSEUR DIPLOME DE L'ECOLE FRANCAISE DE YOGA DE PARIS,
MEMBRE DE LA FEDERATION NATIONALE DES ENSEIGNANTS DE YOGA.

  PRESIDENT: Philippe Hardel : hardelphilippe@neuf.fr
  TRESORIER: Jean-dominique Grossard : jean.do54@free.fr
  SECRETAIRE : Frédérique Collard 

LE HATHA YOGA Le YOGA est une pratique millénaire traditionnelle originaire de l'Inde Selon les Yoga Sutras " le Yoga est l'arrêt de l'agitation du mental pour s'établir en son centre" Alors que recherchons nous en pratiquant le yoga en occident à notre époque ? Un MIEUX-ETRE autant physiologique que psychique Un EQUILIBRE Un EPANOUISSEMENT Une MAITRISE DE SOI Par des postures d'assouplissement, d'équilibre, de déverrouillage et de redressement de "l'axe de vie" qu'est la colonne vertébrale Par des exercices de maîtrise du souffle et de concentration menant à la méditation Par un travail de "lâcher prise" Nous prenons conscience en profondeur de notre corps Nous nous libérons de nos tensions, de nos "verrous", Nous APAISONS L'AGITATION DU MENTAL . Partant du constat que nos attitudes corporelles sont liées à nos attitude mentales, le Yoga nous fait cheminer vers "LE CORPS QUE L'ON EST,  A TRAVERS LE CORPS QUE L'ON A" Karl Graf Durckheim

NOS COURS RENSEIGNEMENTS : yogart91@free.fr                 LIEUX & HORAIRES     .................................                                                                                   ATELIERS 1 fois par mois                                                                                                                    LCR de la QUEUE D'OISEAU                                                                        Rue des Chardonnerets 91940 LES ULIS                                                            SAMEDI                    13 octobre 2018                   17 novembre 2018                   19 janvier 2019                   16 février 2019                   16 mars 2019                   13 avril 2019                   18 mai 2019                     8 juin 2019                     29 juin 2019 Tarif 30€ inscription au moins 1 semaine avant la date de l'atelier                                                                                                                                                                                  ..................................................................................................................................................-                 Sylvie Thomas anime d'autres  COURS de YOGA et de DO IN      CSMC YOGA de CLAMART (92)   Lundi :  9h30-10h45    11h-12h15    12h15-13h30   Mardi:    9h30-10h45    10h45-12h ( Do in )  12h-13h15 (assise en silence)  14h25-15h40     Jeudi et vendredi :  9h30-10h45    10h45-12h                   Tél:  01 41 09 78 90   www.clamart-yoga.fr     MJC Le Studio LIMOURS (91)     Mercredi : 9h-10h30      10h30-12h    Tél: 01 64 91 17 80   www.mjclimours.fr                                   C.S. Comité d'entreprise   LE PLESSIS ROBINSON (92)                   ARCEP  Carpe Diem Comité d'entreprise   PARIS (75)                   COURS à DOMICILE - Cercle de Yoga du Pays de Limours   Individuels ou en petit groupe   Sur rendez-vous   yogart91@free.fr